الرياضة وأهمية ممارستها
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 07-07-2018
الرياضة وأهمية ممارستها بات من المعروف الاَن الفوائد العظيمة و طويلة الأمد لممارسة [hide] شركة تنظيف بالدمام [/hide] الرياضة. و ينصح الخبراء بممارسة الرياضة ما لا يقل عن ثلاثة أيام اسبوعيا. من فوائد ممارسة الرياضة أنها تحسن من الدورة الدموية و من وظيفة القلب، تعطي جسم رشيق و ممشوق و تساعد في فقدان الكثير من الوزن كما أنها تحسن من المزاج العام مما يؤثر علي صحة البشرة و الشعر، ناهيك عن الفوائد الأخري بالنسبة للعقل و باقي أجهزة الجسم. أصبحت الرياضة اليوم جزء مهم في حياة أي شخص مثل الأكل و الشرب. و…
Read More
0 Comments
الصداع وطريقة لعلاجه
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 07-07-2018
الصداع وطريقة لعلاجه الصداع هو مرض شائع يعاني منه الملايين من الناس كل يوم.وهناك مسببات [hide] شركة رش مبيدات بالدمام [/hide] كثيرة للصداع منها التوتر، و الحساسية و التعب و الهرمونات و الأمسالك و نقص التغذية و انخفاض ضغط الدم و كذلك المخدرات و الكحوليات. من الضروري معرفة سبب الصداع حتي تتمكن من معرفة العلاج الفعال له. الطريقة الأكثر شيوعاً بين الناس من أجل التخلص من الصداع هو تناول دواء للصداع لأن له تأثير سريع في علاج الصداع. و لكن هذا العلاج هو علاج مؤقت لفترة قصيرة و وقد يسبب في تفاقم ألم…
Read More
0 Comments
هل تعرف اهمية فيتامين ب 12
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
هل تعرف اهمية فيتامين ب 12 يعتبر فيتامين ب ١٢ واحد من الفيتامينات الهامة لجسمك حيث أن فيتامين ب ١٢  يحمي الجسم من الضعف العام بالإضافة إلى فوائدة العديدة . الجذير بالذكر إنه هناك أسباب قليلة جدا لتقرر وقتها أخذ مكملات الغذائية ” لتعوض نقص فيتامين ب ١٢ أو تزيد من نسبة في جسمك ” . فيتامين ب ١٢ وأهميته لجسمك من المهم حصولك على ما يكفي من هذا الفيتامين اما طبيعيا أو عن طريق أخذ المكملات الغذائية . قد لا يكون فيتامين ب 12 ذو أهمية في غذائك،ولكنه أساسي لبعض…
Read More
0 Comments
هل لديك صداع دائم
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
هل لديك صداع دائم يحدث الصداع للجميع، وغالباً ما يكون مصدر[hide] شركة كشف تسربات المياه بالرياض [/hide]  إزعاج فهو ثاني مرض أكثر شيوعاً بعد البرد عند معظم الأشخاص حول العالم .  يمكن أن يكون خفيف أو شديد أو ربما  يكون في جميع انحاء الرأس أو يصدر من جانب واحد للرأس . مهما كان موقع الصداع فهو مشكلة سيئة ويجعل من الصعب القيام بالمهام المختلفة ويفسد يومك وبذلك فهو يعطل أداء وظائفك اليومية  . ما قد لا تدركه بأن هناك مجموعة مختلفة من الصداع تأتي من أسباب متنوعة وهذا يعني أنها يمكن أن تهدأ علي…
Read More
0 Comments
امراض العظام وعلاجها
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
امراض العظام وعلاجها سرطان العظام هو سرطان غير شائع يبدأ في العظام، ويمكن أن يبدأ سرطان العظام في أي جزء من عظام الجسم، ولكنه يكون أكثر شيوعا على العظام الطويلة في الذراعين والساقين. توجد عدة أنواع من سرطان العظام، وبعض أنواع سرطان العظام تحدث في المقام الأول عند الأطفال، في حين أن البعض الآخر يؤثر في الغالب على البالغين. مصطلح “سرطان العظام” لا يشمل السرطان التي يبدأ في مكان آخر من الجسم وينتشر (ميتاستاسيزي) إلى العظام، وبدلا من ذلك يتم تسمية تلك السرطانات حيث بدأت، مثل سرطان الثدي الذي انتشر…
Read More
0 Comments
العرق السوس وفوائده
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
العرق السوس وفوائده هل سمعت عن فوائد جذور العرق السوس ؟ الحقيقة أنه بالإضافة إلى طعمه المر المميز إلا إنه هناك العديد من العلاجات التي يدخل فيها عرق السوس كمكون أساسي. إنه [hide] شركة كشف تسربات المياه بالرياض [/hide] يساعد على تحسين مشاكل الجهاز الهضمي و الإلتهابات الفطرية. لهذا السبب سنشرح لك ما هي الفوائد الصحية لجذور عرق السوس لتستفيد منه لصحتك . فوائد جذور العرق السوس     [caption id="attachment_111" align="aligncenter" width="509"] العرق السوس وفوائده[/caption]       مضاد للتشنج والحموضه : من بين العديد من الفوائد الصحية لجذر عرق السوس، نلاحظ أولا…
Read More
0 Comments
فوائد العسل مع الزنجبيل
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
فوائد العسل مع الزنجبيل تعتبر فوائد خليط العسل و الزنجبيل عديدة جدا وأهمها يعتبر فائدة علاج مشاكل الجهاز التنفسي حيث أن قوة وفائدة هذا الخليط في حل هذه المشكلة لا مثيل لها في أي خليط آخر. كما إنه [hide] شركة مكافحة حشرات بالدمام [/hide] يساعد على ىتحسين الدورة الدموية، و يعزز المناعة، يعالج مشاكل الجهاز التنفسي، و السرطان. بالإضافة إلى ذلك، يعتبر العسل بيئة ممتازة لنقل فوائد الزنجبيل إلى الجسم.العسل و الزنجبيل لكل منهما فوائده الصحية على حِدة و الجمع بينهما يعطي فوائد إضافية… فوائد خليط العسل و الزنجبيل مزيج من العسل…
Read More
0 Comments
هل تعلم فوائد النعناع؟
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
هل تعلم فوائد النعناع؟ لا شك أن النعناع من أكثر المشروبات والاعشاب التي يحبها الجميع اليوم نتحدث عن فوائد النعناع وكيف يمكنك أستغلاله لتستفيد من العديد من فوائدة دون الحاجة لأدوية فهذا المشروب كفيل بعلاج مشاكل صحية عديدة . بالإضافة إلى رائحته الطازجة، و لكنه أيضاً له العديد من الفوائد الصحية المذهلة .. فوائد النعناع النعناع للحصول على الطاقة الإضافية إذا كنت تشعر بالكسل و الخمول، فرائحة النعناع قادرة على أن تجعلك نشيطاً. وربطت دراسة لجامعة ويلينج جيسوي النعناع بزيادة اليقظة و الأداء و الدافع لأنه يعمل كمنشط للجهاز العصبي…
Read More
0 Comments
هل تعرف فوائد المنجنيز
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 06-07-2018
هل تعرف فوائد المنجنيز المنجنيز معدن حيوي لحياة الإنسان  .يحتوي جسم الإنسان علي ما يقرب من 15- 20 ملجرام و يوجد بنسبة كبيرة العظام .والكمية الباقية توجد في جميع أجزاء الجسم مثل البنكرياس والكلي و الكبد و الغدة الكظرية و الغدة النخامية.. يساعد المنجنيز في إفراز الإنزيمات اللازمة لبناء العظام فهو له دور حيوي في عملية التمثي الغذائي . حيث يفرزإنزيم يساعد في تحفيز نشاط التمثيل الغذائي . و بصرف النظر عن هذه الفوائد ، هناك فوائد صحية أخري يمكن أن تحصل عليها من المنجنيز فهو يساعد في بناء الأنسجة و إمتصاص الكالسيوم…
Read More
0 Comments
تجفيف العنب بسهولة
Posted By : Date : فريق البرتغال وكأس العالم | 04-16-2018
تجفيف العنب بسهولة   [caption id="attachment_66" align="aligncenter" width="533"] تجفيف العنب بسهولة[/caption]   طريقة التجفيف نحضر العنب و نزيله عن الأغصان و عن [hide] شركة تنظيف كنب بالدمام [/hide] العروق بحيث يصبع مفروط تماماً مع عدم تر الأغصان الصغيرة عليه . نغسل العنب المفروط جيداص بالماء لأكثر من مرة حتى ينظف تماما. نضع كمية من المناديل الجافة بصينية مفرودة . نضع الصينية التي تحتوي على العنب بمان مشمس و نظيف ، ثم نقوم بتغطية الصينية بالورق أو المناديل أو شاشة بيضاء خفيفة ، لتجنب إقتراب الحشرات و النمل عليه و نضعه بمكان مرتفع عن…
Read More
0 Comments
1 2